Какво е боксова торба

Торбите с пясък са едно от тренировъчните уреди за бойни спортове, използвани главно за ударни силови тренировки.

Торбата с пясък не е буквално торба, пълна с пясък. Ако наистина е пълна с пясък, ще бъде твърде трудно да бъде ударена. Торбичките с пясък обикновено са изработени от микрофибърна кожа или PU кожа, платно или плат от Оксфорд отвън и обикновено има буферен слой от EVA или пластмасова пяна между вътрешността и пълнежа. Готовите торби с пясък обикновено се пълнят с парцали. Ако го пълните сами, се препоръчва да го напълните с настъргана кожа или парцали. Някои хора обичат да пълнят с дървени стърготини и зърна, но това ще бъде твърде трудно и по принцип не се препоръчва.

Торбите с пясък се диференцират в различни форми и размери в зависимост от фактори като различни фокуси на обучение, различни бойни видове и стилове. Най-разпространените традиционни торби с пясък обикновено са цилиндрични, а има и бананови (относително тънки цилиндрични), сферични, капковидни, крушовидни, с голяма глава, топка за боулинг... и т.н.